毎年この時期は花粉症に悩まされる アレルギー剤は合わないため 塩水で鼻うがい ▷▶︎▷▶︎ぬるま湯に塩を入れると苦しくない でもその時はスッキリするけどそこまで効果なかった、自分の場合 鼻穴にワセリン これはまあまあ楽だしいいかも、 振り返ると2年ぶり…